Overprikkeling

Iedereen heeft de juiste hoeveelheid prikkeling nodig.

Bij hoogsensitieve mensen ligt het optimale prikkelingsniveau lager dan bij niet hoogsensitieve mensen. Dit betekent dat HSP’s eerder overprikkeld raken.

Bij overprikkeling kan het zenuwstelsel de hoeveelheid prikkels niet meer verwerken.

Iedereen kan overprikkeld raken, maar hoe iemand daar op reageert is voor iedereen verschillend.

Overprikkeling kan zich o.a. uiten in:
  • afsluiten voor de omgeving;
  • druk gedrag;
  • woede aanvallen;
  • sneller geïrriteerd reageren;
  • huilen;
  • minder goed kunnen nadenken.

  • Kinderen kunnen dus zich dus ook vervelend gaan gedragen doordat ze overprikkeld zijn en hebben dan eigenlijk rust nodig.

    Voor ouders is dit een belangrijk punt om te herkennen, omdat ze zo beter op hun kind kunnen aansluiten. Bij het geven van straf op zo'n moment, komen er nog meer prikkels bij voor het kind die het niet kan verwerken. De straf zal dan zijn doel voorbij schieten.








    Positief opvoeden